PREFERITO ATTUALE
Un'attività sportiva, conviviale e rivitalizzante
Uno sport sano e adatto a tutti : La longe-côte, o camminata sull'acqua, è molto più di una semplice attività sportiva. Affiliata alla Federazione Francese dell'Escursionismo, questa pratica si distingue per i suoi benefici per il corpo e la mente. Accessibile a tutti, indipendentemente dall’età o dal livello di forma fisica, affascina per la sua natura inclusiva e multigenerazionale.
Praticando la longe-côte, si cammina nell'acqua, immersi fino alla vita o al petto, il che permette di far lavorare dolcemente tutti i muscoli riducendo al minimo l'impatto sulle articolazioni. Questo sport salutare è perfetto per rafforzare il tono muscolare, migliorare la postura e stimolare il sistema cardiovascolare, il tutto godendo dei benefici dell'acqua di mare.


Un ambiente eccezionale per le passeggiate sull'acqua
In Mandelieu, il lombo-costa si pratica in un ambiente idilliaco: le spiagge di sabbia delimitata dalla macchia mediterranea. Immagina di camminare sull'acqua, cullato dal rumore delle onde e circondato da una cornice naturale che invita al relax e al benessere.
La vicinanza delle Isole di Lérins e la bellezza del litorale aggiungono una dimensione unica a questa attività, dove sport e piacere si uniscono armoniosamente.
Alison Wave Attitude, la tua guida alla scoperta della Longe-Côte
Su Mandelieu lo è Alison Wave Atteggiamento che ti accompagna nella scoperta di questa disciplina. Appassionata ed esperta, saprà adattare le sessioni ai tuoi desideri e al tuo livello, che tu sia un principiante o un praticante esperto. Con esso ogni uscita diventa un'esperienza sportiva e amichevole allo stesso tempo.
Un'attività accessibile tutto l'anno
La longe-côte a Mandelieu è praticata tutto l'anno, estate e inverno. Che vi piaccia l'estate mite o la calma delle spiagge fuori stagione, l'acqua di mare e le condizioni ideali della regione rendono questa attività un momento di piacere in tutte le stagioni.
Perché provare la longe-côte di Mandelieu?
- Benefici fisici : migliora la tua resistenza, tonifica i muscoli e rilassa le articolazioni.
- Benefici mentali : riconnettersi con la natura e liberarsi dallo stress della vita quotidiana.
- usabilità : condividi un momento unico in un piccolo gruppo, sotto la supervisione di un professionista.
- Accessibilità : che siate alla ricerca di relax o di una vera sfida sportiva, la longe-côte si adatta alle vostre esigenze.
Unisciti a noi sulle spiagge di Mandelieu per un'esperienza rivitalizzante e arricchente. Con longe-côte, ogni passo in acqua è un invito a riconnettersi con se stessi e con la natura.